VB6一般是指维生素B6，是维生素的一种，有片剂、注射液、软膏，是一种水溶性维生素，属于维生素家族中的重要一员。维生素B6并非单一化合物，而是包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，在人体内可相互转化。以辅酶的形式参与体内多种代谢过程，对人体正常生理功能的维持起着关键作用。
维生素B6在临床上有着广泛应用，常用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂等。孕妇在孕期容易出现恶心、呕吐等不适症状，适量补充维生素B6可在一定程度上缓解这些妊娠反应。此外，对于一些长期使用异烟肼等药物的患者，由于这些药物可能干扰维生素B6的代谢，导致其缺乏，所以常需同时补充维生素B6。从更广泛的层面讲，维生素B6还与心血管健康相关，能够降低同型半胱氨酸水平，而高同型半胱氨酸血症是心血管疾病的危险因素之一，因此适当补充维生素B6可能对心血管健康有益。
在日常生活中，饮食应多样化，多摄入富含维生素B6的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、香蕉、坚果等，以维持营养均衡。同时，储存含维生素B6的食物时，要注意避免高温、光照，以防维生素B6流失。